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孕妈妈冬天少做2件事,既防生病宝宝又健康

时间:2017-12-16 08:00来源:未知 作者:admin 点击:
孕妈妈冬天少做2件事,既防生病宝宝又健康 1、避免感冒 冬季是病毒感染性疾病流行的高发季节,孕妈妈免疫力较弱,稍有不慎,极有可能感冒,因此,要注意防范,日常饮食中常吃富
孕妈妈冬天少做2件事,既防生病宝宝又健康
 
1、避免感冒
     冬季是病毒感染性疾病流行的高发季节,孕妈妈免疫力较弱,稍有不慎,极有可能感冒,因此,要注意防范,日常饮食中常吃富含钙质、矿物质及维生素的食物,增强抵抗力。准妈妈如果感冒,不可盲目硬抗熬过去,病毒可通过胎盘直接进入胎宝宝体内。因此,妈妈感冒,胎宝宝宝也难逃一劫,适当的处理方法则是就医诊治,在医生的指导下合适用药,切忌不可私自用药,以免发生不良后果,如腹痛,情况严重的则是流产、早产。
 

 
2、减少外出
     冬季雾霾严重,尤其是北方某些地区,雾霾天气里空气流通差,其中的硫化物容易导致孕妈妈咳嗽、鼻塞及呼吸道疾病,此外,雾霾中的有害物也会影响胎宝宝智商高低。因此,孕妈妈在冬季雾霾天要尽量减少外出。如若外出时,别忘了带上防霾口罩哦。这样做的目的不仅是为自身健康考虑,更是为宝宝的未来着想。
(责任编辑:admin)
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